Mauro Libi Crestani: Los negocios y el estrés

Mucha gente me pregunta cómo es posible bien liberarse del estrés a la hora de hacer negocios. Bueno, debo confesar que nadie en este mundo está libre de estrés. De hecho el estrés es la enfermedad que más aqueja a la humanidad en el siglo XXI. Aquellas personas que son empresarias se enfrentan a niveles de estrés exagerados que muchas veces influyen en la salud y el bienestar mismo del negocio. Mi consejo para todos los que están frente al manejo de las empresas es poner los pies sobre la tierra. Hay que saber donde se está parado, entender la realidad y averiguar todos los detalles que corresponde al negocio en cuestión. Cuando digo estar bien informado sobre el negocio, me refiero a saber los detalles de cada factor relacionado con el negocio, el ambiente económico. 

Una vez se conoce todo lo relacionado al negocio hay entonces que establecer metas viables, certeras, que se puedan alcanzar. Hay que imponerse metas a corto y mediano plazo lo bastante realistas para poder cumplirlas a cabalidad. Algo importante que tienen que saber es que sí se imponen metas irreales lo único que van a lograr son frustraciones reales. Eso hay que evitarlo sí deseas conseguir el éxito empresarial.

Una palabra clave es la planificación, el cumplimiento de cada meta, a corto y mediano plazo nos ilumina en camino para conseguir el macro objetivo, el propósito principal. Cuando uno tiene claro hacia dónde va, el estrés se disminuye porque lo racional y concreto hace que la mente se focalize en la búsqueda del objetivo directo, específico. Créanme, sí se sabe a dónde se camina la ansiedad y el miedo desaparece porque hay seguridad del recorrido.

Cuando se tiene un negocio, muchos empresarios incurren en deudas costosas que generan un estrés peligroso.  Lo ideal es hacer un plan, conseguir presupuesto en base a sociedades con otros amigos o colegas, y trabajar con esos recursos in incurrir en deudas iniciales que muchos no van a poder pagar en los primeros años del negocio. Trabajar con un presupuesto ajustado equivale a saber cuándo se gasta y con qué propósito. Ese aspecto aminora el estrés que crean las deudas.

Hay que estar activo en el negocio, controlar la cadena de producción, los inventarios. Organizar y controlar todo desde el inicio evita que el estrés le consuma en el camino del crecimiento. Otro aspecto que ayuda mucho es aprender a conocer los clientes del negocio, para saber qué ofrecerles y convertirlos en clientes leales a la marca o negocio.

Cada vez que este en su oficina por 6 horas seguidas, trate de salir a caminar y poner su mente en blanco por al menos 15 minutos, respirar aire fresco siempre oxigena el cerebro y le permite al final de la jornada tomar decisiones más claras y acertadas, y obviamente el estrés disminuye....Buena suerte...

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